månadsarkiv: mars 2014

Att våga

4 svar

6mars.14

.

Om vi vågar utmana oss själv, kommer vi fram på vår väg. Det är igenom vårt mod, vi utvidgar våra sinnen och på så sätt utvecklas. Att våga ta första steget mot en dröm. Att våga be om hjälp. Att våga anmäla sig till kursen man vill gå. Att våga chansa. Att våga säga ifrån. Att våga ta plats. Att våga säga Nej. Att våga söka nytt arbete. Att våga flytta. Att våga öppna en dörr och titta vad som finns bakom den. Att våga sätta drömmar, som andra anser vara orealistiska. Att våga ta emot kärlek. Att våga sjunga, fast man kanske inte kan. Man kan lära sig det mesta, bara man vågar prova. Tänk om fåglarna inte hade vågat kasta sig ut och prova sina vingar. Hur skulle det se ut? Att våga gå i väg till gymmet och inte bry  sig om hur mycket alla andra kan. Alla är nybörjare i början av något nytt. Öva på att våga. Sätt din fot på vägen mot en dröm. Mot ett mål. Sluta säg att du inte kan, om du inte provat. Våga utmana dig själv idag och ge dig inte. Blir det inte rätt från början, gör det igen och igen och igen. Till slut kan du och då är det dags att sätta ner foten mot ett nytt mål.

Vad är det bästa i ditt liv nu?

Lämna ett svar

5.3.14

.

Vad är det bästa med ditt liv just nu? Ofta ser vi vad vi inte har och vad vi inte kan. Vi har väldigt svårt att lyfta fram det bästa med vår dag, med vårt liv, med vår kropp, med vårt arbete, med vår familj. Varför är det så svårt att se det som är det bästa? Att säga till varandra oftare, det vi upplever som det bästa med just dom. Vi har alla förmågor som kan ses som det bästa, av andra. Alla kan se det bästa, hos någon annan. Det bästa i mitt liv just idag, är mina barn, mitt arbete med livet & döden, mitt hus, min kropps styrka ( trots träningsvärk idag), mina närmaste vänner, min man. Ja, helt enkelt det bästa i mitt liv just nu, är hela mitt liv, med allt vad det innehåller. Jag har absolut inget att gnälla på.  Ta vara på din dag, för när den  är slut, kommer just denna dagen inte tillbaka. Vem vet när dagarna är slut?

Att lyssna inåt

1 svar

SAMSUNG DIGITAL CAMERA

.

Är det en konst, bara vissa kan, att lyssna inåt? Vad betyder det egentligen? Har mitt inre en egen röst? Hur låter min inre röst? Är den trevlig? Lugn? Saklig? Rörig? Svår att förstå? Är den rentav tyst kanske, för den har gett upp att försöka göra sin röst hörd? Att lyssna på sin inre röst är faktiskt livsviktigt i många avseenden. Vår inre röst är vår kompass. Den berättar för oss när vi är på villovägar. Den varnar för faror. Den påminner oss om vem vi är. Börja lyssna på din inre röst och du hamnar inte vilsen igen. Enkelt och praktiskt, eller hur? Att springa vilsen kan många gånger bli en kostsam historia.

Hur gör man då för att lyssna inåt? Jo man avsätter tid till att tänka och känna efter, varje dag. Ge dig själv en tankestund på ca 15 minuter, varje dag, när det passar in i ditt schema. Där känner du efter. Där tar du beslut. Där väljer du. När du börjar lyssna så lyssna först, fråga sen. Hjärtat visar rätt väg. Hjärnan hjälper till att skapa vägen, så att den blir så bra som möjligt. Så enkelt, eller hur? Lär känna din egen inre röst och du tappar inte bort dig, igen och igen och igen. Öva nu. Hur låter din röst? Känner du igen den?

Lycka till

Föredrag på Harmonigården den 6 Mars

Lämna ett svar

3.3.14 2

.

På torsdag den 6 mars kl.19- ca 21.30 är det dags för mitt föredrag på Harmonigården. Det kommer att handla mycket om livet & döden. Vi fikar lite halv-vägs in i föredraget. Guider, änglar, meningen med livet på jorden mm, blandas friskt. Har du frågor som rör Andevärlden, kom och passa på att få svar på dom. Det kommer att bli en frågestund, dock ingen seans. En fråga kan vara att man undrar över hur man vet att ens avlidna anhöriga är med en och hur märker man att man får hjälp från dom. Harmonigården är ett vackert och avslappnat ställe, där man alltid känner sig välkommen och omhändertagen. Jag hoppas vi ses på torsdag. Bokning sker via Harmonigården. Endast ett par platser är lediga, så först till kvarn…