Hösten är här och med mörkret kommer alla ljus man tänder. På hösten går naturen ner i vila. Träd, växter och djur går in i en välförtjänt dvala. Det är naturens gång och det har sett ut så alltid. Vi människor är dock sämre på att vila. Att slå av på takten. Att tillåta sig säga nej. Att ge tid till att ta hand om sig själv. Att läka kropp och själ. Naturen slår av på takten för att samla kraft. När våren återigen återkommer så slår naturen till med en makalös växtkraft. Kanske borde vi bli bättre på att samla ihop vår kraft och vår styrka, för att kunna göra det som vi önskar och som förväntas av oss. Är vi duktiga på att förebygga hälsan? Är vi duktiga på att varva ner?

Fundera på hur du kan gå ner i tempo och vad du vill samla kraft till, så att du har en målmedvetenhet. Vi blir inte friska, utan att bidra. Vi blir inte starkare fysisk utan att träna. Vad önskar du få ut av hösten?

Vill du läsa, läs. Vill du träna, träna, Vill du arbeta mindre, fundera på hur du kan förändra din arbetstid. Vill du lära dig ett språk, anmäl dig till en kurs. Med andra ord, gör något åt dina behov. Sluta vänta.

Tänk om naturen skulle hamna i osynk, bara för att den inte kunde bestämma sig. Hur hade det då sett ut?