Nu är det många som har semester. Vad innebär semester för dig? Har du vila eller har du stress över allt som ska hinnas under semester- veckorna? Något jag lagt märke till nu de senaste veckorna är att så fort människor pratar om semester så kommer frågan upp vad man ska göra och om man ska resa någonstans. Vilken stress blir inte det för alla dom som inte har råd att resa bort? Varför har det blivit så viktigt att göra en massa på semestern? Var tog vilan vägen? Är det möjligt att ta semester från Instagram, facebook, mail osv?

Förväntningarna skruvas upp. Alla ska hinna ses. Det ska grillas och skålas. Stranden. Bad. Trädgården. Husrenovering. Umgänge med nära & kära. Alla ska vara absolut bästa vänner hela tiden.

Semester för mig, är att inte ha en tid att passa. Att ha en tom almanacka. Inga måsten. Sitta ute i trädgården med en kopp kaffe och en god bok. Ligga i en solstol på stranden med många böcker. Under semestern läser jag väldigt mycket. Jag ser semestern som en återhämtningsperiod. För att ladda krafter inför den långa mörka och kalla årstiden. Precis som björnen som äter upp sig före vinterdvalan, så behöver jag ladda med vila för att orka vara pigg när hösten och vintern kommer tillbaka. Jag är också en helt vanlig människa som ibland misslyckas med mina semesterplaner. Men jag blir bättre och bättre för varje år som går på att ha en vilo- semester.

Hur ser din semester ut? Kan du säga nej? Kan du koppla ur dig själv från alla måsten?

Det är inte lätt att våga tro på sig själv, eller hur? Ibland innebär det till och med att man måste ge sig in i en strid, fast man är rädd för vad resultatet ska bli. Tvivelviruset är ett farligt virus, när det väl fått grepp om oss. Det slår ut allt logiskt tänkande. Förgör oss. Försvagar oss. Förlöjligar oss. Gör oss ledsna. Gör oss rädda.  Det kommer aldrig något kreativt ut ur tvivel. Hur ska man då börja tro på sig själv och sin förmåga? Jo, genom att stå upp för oss själva. Ibland behöver vi lite stöd och det stödet är guld värt. Om ni möter någon som tror på er förmåga, ta vara på det. Värderar det högt och börja lyssna och våga stå längst fram i kampen om er själva. För om du inte tror på dig själv, hur ska du då kunna utvecklas?

Det är inte lätt att stå upp för sig själv när saker och ting inte känns rätt. Man är ofta rädd för reaktionen man ska få. Ibland hamnar man på vägar som man känner att jag måste hoppa av, hur gör man det utan att såra någon? Livet rusar på i 190 och helt plötsligt vill man inte köra på den vägen längre. Den gör inte en trygg. Att känna sig otrygg är en förfärlig känsla. Den gräver liksom hål i en, som sakta men säkert äter sig större och större. Till slut är det där hålet, rädslornas paradis,  Att tappa sin självkänsla, att bli vettskrämd, att inte bli trodd, att inte få stöd, att bli hotad. Detta är vardagen för många. Ibland gör vi val som kan få förfärliga följder. Då är det väldigt lätt att man blir anklagad för att vara korkad, istället för att man får det stöd man längtar efter och behöver. Det är så enkelt att döma, men vem tänker på följderna? Ingen ska behöva känna sig otrygg med någonting eller med någon. Alla själar förtjänar trygghet.

Jag önskar er alla en härlig & underbar midsommarhelg.