Det är ofta så, att man för söker göra sitt allra bästa, hela tiden. Oavsett vad. Gör ditt bästa och allt blir bra, eller?? I alla relationer och på alla arbetsplatser, så förväntas vi att göra det bästa. Det hör liksom till. Jag får ofta höra människor säga att dom gör sitt bästa. Det ska på något sätt vara bra nog. För vem?

Jag har inte blivit upplärd att jag ska göra mitt allra bästa, även för mig själv. Någonstans på vägen, så är det något man liksom ska komma på själv. Att jag också räknas in.

När jag är gammal och grå och sitter och funderar på mitt liv, som just Randi, då ska jag minsann kunna säga att jag gjorde det bästa, även för mig själv. Inte bara för alla andra.

Jag sa inte rabbla upp allt jag inte kunnat göra eller orkat göra av olika anledningar. Jag ska tänka tillbaka på mina drömmar och att jag gjorde mitt allra bästa för att kunna genomföra mina drömmar. Stora som små.

Den dagen jag dör och möter min man igen, så ska jag säga till honom att jag gjorde mitt bästa, även för mig själv. Först ska jag givetvis krama honom i ett par år, innan jag pratar med honom, givetvis. Kramas först, samtal sen. Precis så ska det bli. Det har jag bestämt.

Det är viktigt att vi som individer, tar hand om oss själva på allra bästa sätt. Det är vi skyldiga oss själva. Kan du säga när du lägger dig på kvällarna att du gjort ditt bästa för dig själv, just den dagen? Eller ligger du och rabblar allt du inte hunnit utföra?

2015, redan, eller hur? Nu finns det ljusa framför oss, inte bakom oss. Tulpanerna som ger oss vårkänslor. Snödroppar i rabatterna och solen börjar titta fram. Det är redan ljusare på eftermiddagen, om man som jag,  bor längst nere i Sverige.

Varje år så tänker jag att i år, nu ska jag vila, ta det lugnt, göra det jag önskar, njuta av våren och sommaren. Inte ha så brått. Få rensat både inne och ute. Hinna ditt och datt. ”Jag har ju hela året på mig”. Men hur snabbt går det inte? Ett år rusar fram. Tiden jagar fram en på ett obehagligt sätt.

Stående och tittar på det här året, så har jag helt andra tankar. I år ska jag värna om mina relationer. I år ska jag vara snäll mot mig själv. I år ska jag må bra och kunna andas fritt. I år ska inga måsten jaga mig. I år ska jag plocka russinen ur kakan och inte bry mig om resterna som jag lämnar kvar.

I år ska jag helt enkelt njuta. Allt annat kommer jag faktiskt att välja bort. Livet är alldeles för kort och det går alldeles för snabbt. Så vänta med att njuta till senare ska jag minsann inte göra.

Vad vill du att ditt år ska innehålla?

Jag tänker inte skriv en massa om min sorg, eftersom den fortfarande är så smärtsam att inga ord kan beskriva min tillvaro. Alla ord blir så tomma och platta, helt enkelt. Jag tänker skriva om den lite längre fram.Att dö, gör vi alla. Överallt, världen runt, så dör någon just nu. Ingen är förskonade. Så är verkligheten på jorden.Vi vet inte när det händer.Hur det känns? Var det sker? Gör det ont? Vad väntar oss? Alla dessa frågor och funderingar, som de flesta av oss har någon gång.

Döden är en naturlig del i vårt kretslopp. Vi föds och vi dör. Vad vi gör där emellan är mycket upp till oss själva. Om du skulle dö imorgon, skulle du vara nöjd med din prestation på jorden? Skulle du känna att du tagit hand om dig själv och din omgivning på allra bästa sätt?

Vilka erfarenheter vill du ta med dig, eftersom det är det enda vi får med oss? Hur vill du bli ihågkommen av dom du lämnar kvar?

För en sak vet jag, att livet slocknar lika snabbt som ett ljus blåses ut. Så förvalta din tid på jorden väl.

.

Att vara ledig är inte alltid så enkelt. Hur gör man? När tar man ledigt? Från vad? Från vem och hur? Semester, är det att gå i sin egen lilla önskevärld, eller är det att tillfredsställa alla andra? Njuta av en ledighet, men hur stoppar man alla måsten från att ta över ens ledighet? Fint väder- stranden? Grillkvällar med nära & kära? Sovmorgon? Sena nätter?

Kanske vill du hinna läsa lite böcker? Göra allt det där du inte hinner när du arbetar? Så hur ser din sommar och semester ut? Har du planerat in luft mellan allt eller är schemat fullspäckat som vanligt? Sätt dig ner och fundera på hur du vill ha din sommar och din ledighet. Ta ett djupt andetag och våga släpp fram dina drömmar, behov och önskningar. Du behöver ladda dina batterier på ett sätt som passar just dig. Det måste du tänka på när du lägger upp dina planer. Att stanna upp för ett par minuter och fråga dig vad du själv vill och behöver.

Sommaren är till för att njuta och koppla av. Utomhusmys. Inomhusarbete kan vänta till årets andra månader, eller hur? Hämta din kraft från naturens under och vila dig. Det är viktigare än du tror. Har du inte tid att ladda dina batterier, hur går det då sen tror du?

.

Varför har vi alla dessa rädslor, som faktiskt kan få vårt liv att stanna upp totalt? Ganska onödigt, eller hur? Rädslor som får för stor makt över oss, förlamar oss och vår tillvaro riskerar att krympa. Vi kan blir rädda för precis vad som helst och oftast till ingen vettig förklaring. Rädslor ska göra oss på vår vakt, göra oss uppmärksamma men de ska inte styra oss. Vad är du rädd för, som får din tillvaro att inte fungera? Du är inte ensam om dina rädslor. Det finns många människor i världen som bär på rädslor varje sekund. Vi kan vara rädda för att dö. Sjukdom, förlust, arbetslöshet, torgskräck, social fobi, rädd för att misslyckas. Rädd för att det ska hända ens nära och kära något. Rädd för att flyga. Rädd för att åka buss. Rädd för tandläkaren. Ja, du ser, listan kan bli hur lång som helst.

Skriv ner allt du är rädd för. Sätt det i den ordningen där det som är värst står skrivet överst. Titta på den här listan varje dag och fundera på om det överhuvudtaget kan hända dig i din vardag. Fundera på varför dessa rädslor kommit och till sist ska du fundera på hur du ska bli fri från dina rädslor. Rädslorna får inte ha makten i ditt inre, för då kan du inte leva som du önskar.

Vad är du rädd för och vad tänker du göra åt det? Vem bestämmer över dig, dina rädslor eller du själv?